Chia z kompotem
Wczoraj ugotowałam kompot bo zostało trochę owoców... no i szkoda wyrzucić.... owoce z kompotu też szkoda wyrzucić... to dodałam do chia, posypałam odrobiną orzechów, czekoladę, kilka marshamllows i deserek gotowy.
SKŁADNIKI:
1/4 kubka nasion chia
1 kubek mleka migdałowego
1 łyżeczka cukru waniliowego
1 łyżeczka słodziku
owoce z kompotu
WYKONANIE:
Chia zalać mlekiem i dokładnie wymieszać. Odstawić na noc do lodówki. Chia musi postać trochę by nasiona nasiąkły mlekiem.
Chia przełożyć owocami z kompotu. Posypać odrobiną cukru. Prosto i smacznie
SKŁADNIKI:
1/4 kubka nasion chia
1 kubek mleka migdałowego
1 łyżeczka cukru waniliowego
1 łyżeczka słodziku
owoce z kompotu
WYKONANIE:
Chia zalać mlekiem i dokładnie wymieszać. Odstawić na noc do lodówki. Chia musi postać trochę by nasiona nasiąkły mlekiem.
Chia przełożyć owocami z kompotu. Posypać odrobiną cukru. Prosto i smacznie
Smacznego
Pozostałe przepisy z chia:
Komentarze