Zapiekana owsianka z czereśniami
Jedno z moich ulubionych śniadań. Zapiekana owsianka z czerśniami. Przygotowanie zajmuje dosłownie 5min (minus czas pieczenia) ale niecierpliwi mogą wstawić na 5 minut w mikrofalówkę i też będzie smacznie.
✔️ SKŁADNIKI (2 porcje):
100g owsianki
200g naturalnego jogurtu SKYR
1 jajko
1 łyżka słodzika
100g mrożonych czereśni (lub świeże)
✔️WYKONANIEE:
W misce wymieszaj wszystkie składniki oprócz czereśni. Masę nałóż w naczynie do pieczenia. Na wierzchu ułóż mrożone czereśnie. Piecz 25min /180°C.
____________
🇬🇧
Possibly one of my favourite breakfasts. Baked oats with black cherries. Preparation takes only 5min (minus baking time) and for those who are impatient 5min baking in microwave will do the trick.
✔️INGREDIENTS (Serves 2):
100g porridge oats
2000g natural yogurt SKYR
1 egg
1 tablespoon sweetener
100g frozen black cherries
✔️INSTRUCTIONS
In a large mixing bowl, combine all ingredients apart from black cherries. Spoon into baking dish. Put cherries on top and bake for 25mins / 180°C
Komentarze