Pasta z łososia

Dziś coś, co w tym biegu doskonale przydaje się jako urozmaicenie kanapek na lunch.

Dieta Weight Watches - PURPLE 14SP całość

SKŁADNIKI:

200g wędzonego łososia
1/2 czerwonej papryki
2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku
3 plastry goudy (ok 60g)
100g serka ''Philadelphia light''
100g jogurtu naturalnego
szczypiorek
pieprz, hot chilli (do smaku, ja dodałam ok 1/3 łyżeczki wszystkiego)


WYKONANIE:

Łososia porwać w drobne kawałki.



Paprykę i ser pokroić w drobna kostkę. Poszatkować chives (szczypiorek). Wrzucić do miseczki



Dodać serek i jogurt , przyprawić i wszystko wymieszać .



Gotowe



Szybkie i pyszne :)

Smacznego :)

Edyta

____________________________________________________________________

Smoked salmon sandwich filler. ⁠
⁠
🟣 Weight Watchers PURPLE Plan 15SP for whole recipe⁠
⁠
⁠
INGREDIENTS:⁠
⁠200g smoked salmon⁠
1/2 red pepper⁠
2 tablespoons finely chopped chives⁠
3 slices gouda (about 60g)⁠
100g cheese '' Philadelphia light ''⁠
100g natural yogurt⁠
chives⁠
pepper, hot chilli (to taste , I added about 1/3 a teaspoon of everything) ⁠


⁠
Tear the salmon into small pieces.⁠
⁠Chop the pepper and cheese into small cubes.⁠
Chop the chives. Put in a bowl. ⁠
▫️Add cream cheese and yogurt, season and mix everything.⁠
⁠Enjoy!⁠