Przekładanka śniadaniowa
Zawsze jadam na śniadania to samo. Powoli dochodzę do wniosku, że jestem nudna w kwestii śniadanio-tematyczniej. By wybrnąć z monotonii powstał przekładaniec śniadaniowy.
SKŁADNIKI:
ILOŚĆ- ile kto sobie zażyczy.
Ja natomiast odmierzyłam ilość muesli, ze względu na moją dietę (35g użyłam)
35g muesli
5 łyżek fromage frais (low fat) / można użyć jogurt naturalny
1 łyżka słodziku
kilka kropli esencji śmietankowej
owoce: truskawki, jagody, banan
WYKONANIE:
Fromage frais wymieszać ze słodzikiem i esencją śmietankową
(dwie łyżki mikstury zmiksowałam z 2 truskawkami, i ułożyłam na środku kolorową warstwę).
Smacznie, zdrowo, kolorowo :)
Smacznego
EG
Komentarze