Burger kurczakowy

Czasami mam ochotę na fast food ale przecież nic nie stoi na przeszkodzie by sobie samemu zrobić zdrowszą i równie smaczną wersję. Dziś kurczakowy burger  i domowe frytki. Pychota

⁠

PRZEPIS:⁠

Potrzebujesz:

Bułka

Pierś z kurczaka

warzywa

Sos

⁠Pierś z kurczaka natrzeć przyprawami, usmażyć na patelni bez tłuszczu. ⁠

Na bułce ułożyć sałatę, kurczaka, pomidory, ogórek  i polać odrobiną dowolnego sosu (ja użyłam domowego jogurtowego czosnkowego). Podawać z frytkami⁠

⁠
Proste do zrobienia i jakie smaczne⁠

⁠

▫️⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️▫️⁠⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠⁠▫️⁠▫️⁠▫️⁠

⁠Sometimes I do fancy some fast food but there is nothing stopping me from making my own healthy and equally tasty version of it. Today we have chicken fillet burger and home made chips

⁠

🟣⁠Weight Watchers diet only 6SP for all (including home made chips) ⁠

⁠

RECIPE:⁠

Rub the chicken breast with spices, spray pan with oil and fry on both sides (or grill it).⁠

On a bun arrange lettuce, chicken, tomatoes, cucumber and pour a little of sauce of your choice (I used homemade garlic yogurt dip). Serve with home made fries⁠

⁠

Easy to make, low on smart points and very tasty⁠

⁠

SMACZNEGO